Крушата е не само вкусна, но и невероятно полезна. Омир нарича този плод „дар от боговете“ в „Одисея“. Крушата се е смятала за плод, който прави хората красиви, лекува много болести и спира времето.
За добро настроение
При световъртеж и повишена умора не е необходимо кафето да се пие на литри. Фолиевата киселина, която се съдържа в крушите, ще ви ободри по-добре от всяка стимулираща напитка и ще нормализира налягането ви.
Младост
Крушата е богата на антиоксиданти, спира преждевременното стареене на клетките и насърчава тяхната регенерация.
Добра фигура
Фибрите, които се намират в големи количества в крушите, нормализират храносмилането и ускоряват метаболизма, което има положителен ефект върху фигурата. Освен това крушите не съдържат много калории.
Добро здраве
Крушата съдържа всички витамини, които са необходими на тялото, точно с началото на есента: A, B1, B2, E, P, PP, S. Тези витамини са отговорни за храненето на кожата, ноктите и косата, емоционалното стабилност, интелект и разбира се, имунитет.