Наред с работата имате безброй други ежедневни задължения у дома. Гладене, готвене, чистенето също ви чака , звучи Ви познато, нали? Моменти като тези правят добрия брак много опасен.
А именно брачният консултант Шанел Дюкан , автор на книга в областта на съвременната психология и съосновател на компанията „Healthy Minds NYC“ се сблъска с подобна ситуация .
Шанел е омъжена, наскоро роди, така че бракът й е подложен на много изпитания . Ето какво никога не казва на мъжа си, дори когато са се скарали, за да избегне трайно увреждане на връзката.
1. Всичко е по твоя вина
Най-лесно е да хвърлим вината върху партньора, когато се чувстваме зле или нещо не ни харесва. Но лечението на връзката започва, когато поемем отговорност за всяка част, голяма или малка, която ние самите сме допринесли за проблема. Да речем, че сте закъснели, защото той е бързал и е забравил билетите за концерта. Когато не сме готови да признаем, че другият човек не е изцяло отговорен за конфликта, ние пречим на помирението.
2. Никога не миеш чинии
Тайната да накарате съпруга си да направи това, което искате, е да избягвате думи като „винаги“ или „никога“ . Тези думи звучат като обобщение и отхвърлят всички усилия, положени от другия човек. Вместо това кажете изречения, които показват как се чувствате и какво бихте искали. Такова обръщение би имало много по-голям ефект, например: Бих искал да ми помагаш повече с миенето на чиниите. Така той няма да се почувства нападнат, а вие го насочвате към желаното поведение.
3. Работата ми е по-важна, защото печеля повече
Лесно е да се усети, че този, който носи най-голямата заплата, има най-голямо влияние. Въпреки това има много начини да допринесете за домакинството. Стойността на индивида не е свързана с професия или доход.
4. Е, глупаво е да се чувстваш така
Най-големият дар, който можем да дадем на друго човешко същество, е съпричастността. Това е, когато излезем от собствените си егоистични реакции или нужди и се опитаме да разберем чувствата на другия човек.
5. Ти си много мързелив
Никога не приписвайте лош навик и недостатък на характера, това сериозно застрашава брака и здравата връзка.
6. Може би трябва да се разведем
Бракът може да бъде предизвикателство и има дни, в които се чувства повече като работа, отколкото удоволствие. Но не си позволявайте да губите ежедневните моменти заедно, където можете да се отпуснете и да се насладите.
Освен това тя подчертава, че за щастлив, хармоничен и здрав брак е също толкова важно съпругът ви да се грижи за вас и вашите чувства по подобен начин, както и Вие. /News2.bg
