Укрепете сърдечния мускул с пиле в кайсиев сос

Споделете:

Кайсиите се считат за склад на калий, който укрепва сърдечния мускул, ценни съединения, които отстраняват вредните вещества от тялото и укрепват стените на кръвоносните съдове, както и микроелементи, които подобряват паметта и зрението и повишават работата.

Съставки:
кайсий – 600 грама
Пилешки бутчета – 4 броя.
Сол на вкус
Черен пипер (прясно смлян) на вкус
Пилешки бульон 300 мл
ябълков сок 4 супени лъжици
Магданоз на вкус
Лук 1 връзка.

Как се готви:

Нарежете кайсиите наполовина, отстранете костилките и ги наситнете.

Нарежете лука на ивици.

Подправете четири пилешки бутчета със сол и черен пипер на вкус, поставете в съд за печене, залейте с пилешкия бульон, разреден с 2 с.л. л. ябълков сок.

Покрийте формата с фолио и поставете във фурна, предварително загрята до 180 градуса, за 30 минути.

След това извадете формата, изсипете още 2 с.л. л. ябълков сок, добавете кайсии и лук и отново сложете отвореното ястие във фурната за 20 минути.

Готовото предястие сложете върху чиния и гарнирайте с кълнове от магданоз.

Бъдете здрави! Приятен апетит!

News2 - богати, известни, красиви - най-интересните новини!

Не пропускайте:

Be the first to comment

Вашият коментар